新三板和上市是两种不同的股票交易市场，它们在很多方面存在明显的区别。

首先，新三板是指中国证券市场中的一个板块，全名为全国中小企业股份转让系统，是一个为中小企业提供融资和股票交易的平台。而上市则是指公司股份在证券交易所上市交易，如中国的上海证券交易所和深圳证券交易所。

其次，新三板和上市的准入条件不同。新三板的准入门槛相对较低，中小企业可以通过较为简便的流程和条件进入新三板。而上市的准入条件则相对较为严格，公司需要满足一定的规模、盈利能力和财务状况等要求，还需要披露详尽的财务信息和业务情况。

第三，两者的监管机构不同。新三板的监管机构是全国中小企业股份转让系统，由中国证券监督管理委员会负责监管。而上市的监管机构是中国证券监督管理委员会以及相应的证券交易所，监管更加严格，对上市公司的信息披露、内部控制和业务经营等方面有更高的要求。

第四，投资者的结构也有所不同。新三板的投资者主要是机构投资者和个人投资者，而上市的投资者则更加多样化，包括机构投资者、个人投资者以及外国投资者等。上市公司的股票流动性更好，交易更加活跃，吸引了更多的投资者参与。

第五，信息披露和透明度方面也存在差异。上市公司需要定期披露财务报表、年度报告、半年度报告等，信息披露更加详尽和透明。而新三板的信息披露相对较少，投资者需要更多依靠自身的研究和分析能力。

第六，股票交易方式不同。新三板的股票交易采用做市商制度，即由做市商提供报价，买卖双方通过做市商撮合交易。而上市的股票交易则采用集中竞价方式，在特定的时间段内进行撮合交易。

最后，两者的风险和回报也存在差异。相对而言，新三板的风险较高，投资者需要承担更多的不确定性。而上市公司的风险相对较低，投资者可以通过更加完善的信息披露和市场监管来降低风险。同时，上市公司也更容易获得更多的融资渠道和发展机会，回报潜力更大。

综上所述，新三板和上市在准入条件、监管机构、投资者结构、信息披露、交易方式、风险回报等方面存在明显的差异。投资者在选择投资市场时，需要根据自身的风险承受能力和收益预期做出合理的选择。