创业板新股第一天涨跌幅限制是指在创业板上市的新股票在首日上市交易中的涨跌幅限制。创业板是中国证券市场上一个重要的板块，为了保护投资者利益和维护市场稳定，针对创业板新股的交易设置了一定的限制。

根据中国证券监督管理委员会（简称“证监会”）的规定，创业板新股在首日上市交易的涨跌幅限制为20%。也就是说，新股的股价在首日上市的交易中，不能涨跌超过20%。

这个涨跌幅限制的设置是为了防止创业板新股在上市首日出现过度的价格波动，保护投资者的利益。因为新股的上市交易通常伴随着市场的热情和投资者的高度关注，容易引发投机性的交易行为，从而导致股价的大幅波动。如果没有这样的涨跌幅限制，投资者可能会因为过度的价格波动而产生较大的风险。

限制涨跌幅的设置有助于平稳引导市场情绪，避免短期内过度的投机行为和价格异常波动。这样一来，投资者在交易中可以更加理性地判断和决策，减少投资风险，保护自身利益。

当然，涨跌幅限制也有一定的局限性。有时候，即使有涨跌幅限制，仍然会出现价格过度波动的情况。这可能是由于市场热情高涨、交易量大或其他因素导致的。此外，虽然涨跌幅限制能够在一定程度上保护投资者的利益，但对于追求高收益的投资者来说，也可能限制了他们的投资机会。

因此，在实践中，投资者需要根据自身的风险承受能力和投资目标，合理地对待创业板新股的交易。在投资创业板新股时，应该谨慎选择，理性投资，避免盲目追逐热点和投机行为。

总而言之，创业板新股的第一天涨跌幅限制为20%。这个限制的设置有助于保护投资者利益，维护市场稳定。投资者在交易中应该充分了解涨跌幅限制的作用，理性投资，避免盲目追逐热点，以保护自身的投资利益。同时，监管部门也应该继续完善市场监管规则，加强市场监管力度，促进创业板的健康发展。