期货买涨买跌是指投资者在期货交易市场中，可以通过买入多头合约（买涨）或者买入空头合约（买跌）来赚取利润的交易策略。期货是一种以标的资产价格变动为基础的金融衍生品，通过买涨买跌可以获得不同市场行情下的投资机会。

首先，买涨意味着投资者相信标的资产未来价格会上涨，因此选择买入多头合约。多头合约可以理解为投资者借入标的资产，等待市场行情走强后再卖出，从中获利。举个例子，假设投资者预测某商品价格将上涨，他可以选择买入该商品的多头合约。如果市场行情按照他的预测发展，商品价格上涨，他可以在合约到期时以高于购买价格的价格卖出，从而赚取差价。

相反，买跌意味着投资者认为标的资产未来价格会下跌，因此选择买入空头合约。空头合约可以理解为投资者借入合约标的资产，卖出合约后等待市场行情走弱后再买入，从中获利。继续以上述例子，假设投资者预测某商品价格将下跌，他可以选择买入该商品的空头合约。如果市场行情按照他的预测发展，商品价格下跌，他可以在合约到期时以低于卖出价格的价格买回合约标的资产，从而赚取差价。

需要注意的是，期货买涨买跌并非同时进行。投资者需要根据市场行情和自己的判断，选择买涨或者买跌策略。买涨和买跌是相对的操作，投资者根据自己对市场行情的判断来选择合适的方向。

在实际操作中，投资者可以通过多种方式进行买涨买跌的交易，例如直接交易实物期货合约、交易期货期权等。不同的交易方式有不同的风险和收益特点，投资者需要根据自身的投资需求和风险承受能力来选择适合自己的交易方式。

期货买涨买跌是一种高风险高回报的交易策略，需要投资者具备一定的市场分析能力和风险管理能力。投资者在进行买涨买跌交易前应该充分了解市场行情、标的资产的基本面情况以及市场风险，制定合理的交易计划和风险控制措施。

总之，期货买涨买跌是投资者在期货交易市场中根据市场行情和个人判断选择多头合约或空头合约的交易策略。通过买涨买跌，投资者可以在市场行情上涨或下跌时赚取利润。但是，期货买涨买跌属于高风险高回报的交易策略，需要投资者具备相应的知识和技能，才能在市场中获得稳定的盈利。